MA MAISON, MON INTERIEUR !

Hello les filles , L’été arrive à grands pas …  Il est encore temps de faire votre « grand ménage de printemps » ce week-end pour plus de bien-être amoureux cet été… Et surtout faire le plein d’énergie pour être soi-m’aime en toute simplicité lors de vos prochaines rencontres….    Comme le dit un proverbe chinois, montre-moi Read more about MA MAISON, MON INTERIEUR ![…]

« LE GRAND MENAGE DE PRINTEMPS AMOUREUX»

Hello les filles, Aujourd’hui, je vous parle d’une étape clé pour transformer la rencontre amoureuse et trouver le bon partenaire… Cette étape est super-importante puisque c’est celle qui va vous permettre de vous lancer plus légère lors de votre prochaine relation. Certaines relations nous affectent plus que d’autres et en faire le deuil peut s’avérer Read more about « LE GRAND MENAGE DE PRINTEMPS AMOUREUX»[…]

QUIZ AMOUR

Face aux changements, chaque être passe par des phases, plus ou moins longues mais incontournables. Bien souvent les résistances empêchent d’avancer. Et vous quelles sont les vôtres ? Pourquoi je n’ai pas (encore) rencontré l’âme sœur ?  Parce que j’ai besoin de tout contrôler.  Parce que la réalité de mon existence occupe tout mon espace.  Parce Read more about QUIZ AMOUR[…]

REJOIGNEZ-NOUS SUR MEETUP!

Partagez vos passions et faites bouger votre vie! Meetup  vous aide à rencontrer des personnes près de chez vous, autour de vos centres d’intérêt. Venez découvrir avec les ateliers #happygirl coaching. Je vous propose la bonne humeur, le rire et la détente … Parce que “Sourire” fait peu à peu irradier sa personnalité et sa tenue Read more about REJOIGNEZ-NOUS SUR MEETUP![…]

Rituel “Les bonhommes allumettes”

Les bonhommes allumettes : comment le faire ? La technique des “bonhommes allumettes” a été créée par Jacques Martel, thérapeute et auteur, entre autre du “grand dictionnaire des maux et des maladies”. Cet outil ludique et particulièrement simple à utiliser nous aide à nous défaire des liens d’attachement conscients et inconscients qui entravent nos relations avec les Read more about Rituel “Les bonhommes allumettes”[…]

Chanter sous la douche, bon pour la confiance en soi !

Qu’on habite seule ou non, on aime toutes chanter sous la douche… Chanter sous la douche, quoi de plus jubilatoire ? (Et encore plus si vos voisins sont des grincheux notoires !).  Même si nos performances, pas toujours dignes d’Adèle, gênent les voisins, elles sont pourtant hautement bénéfiques. En effet, chanter sous la douche améliore la confiance Read more about Chanter sous la douche, bon pour la confiance en soi ![…]

Aujourd’hui, c’est detox…

Le detox day, une cure bien-être. Le principe ? Purifiez son corps sur une seule journée. Stress, malbouffe, pollution… mon corps souffre tous les jours et je dis stop!!! Je m’offre une pause le temps d’une journée pour me libérer de ces toxines qui fatiguent mon foie, particulièrement en ce moment au cœur du printemps ! Je pratique Read more about Aujourd’hui, c’est detox…[…]

REVELEZ VOTRE BEAUTE INTERIEURE, TELECHARGEZ GRATUITEMENT VOTRE E-MAG NATUR’ELLE COACH !

Bonjour, Le printemps est bien là et pleins de nouveautés à venir… Venez découvrir le nouvel e-mag « Natur’elle coach » et partagez-le ! Gratuit & happy, numéro spécial « Ménage de printemps »; Mon intérieur, ma maison & Feng shui / Mon intuition, ma créativité & tuto / tableau de visualisation / Votre « home numéro ».  CLIQUEZ ICI pour Read more about REVELEZ VOTRE BEAUTE INTERIEURE, TELECHARGEZ GRATUITEMENT VOTRE E-MAG NATUR’ELLE COACH ![…]

Les 5 exercices pour être Sexy, Zen et Happy.

Mise en pratique pour être SEXY, ZEN et HAPPY avec 5 exercices ludiques et faciles ! C’est l’équilibre tant recherché, mais également les bases sur lesquelles vous pourrez bâtir votre nouveau départ. Bien dans son corps, — (Sexy) l’esprit en paix et — (Zen) le bonheur au coeur!  — (Happy). 1/ Exercice du « Stop ! » De temps à autre, arrêtez-vous (dites mentalement Read more about Les 5 exercices pour être Sexy, Zen et Happy.[…]