DÉFI “POWER GIRL”, 21 JOURS POUR ETRE ZEN ET EPANOUIE EN AMOUR…

Les 21 conseils de votre Love coach pour être sereine avec vous et les autres… Nous avons besoin de 21 jours pour créer une habitude, mais de 90 jours pour créer un nouveau style de vie! C’est la règle du 21/90. De récentes recherches ont démontré qu’il faut en moyenne 90 jours pour ancrer des Read more about DÉFI “POWER GIRL”, 21 JOURS POUR ETRE ZEN ET EPANOUIE EN AMOUR…[…]

Aujourd’hui, c’est detox…

Le detox day, une cure bien-être. Le principe ? Purifiez son corps sur une seule journée. Stress, malbouffe, pollution… mon corps souffre tous les jours et je dis stop!!! Je m’offre une pause le temps d’une journée pour me libérer de ces toxines qui fatiguent mon foie, particulièrement en ce moment au cœur du printemps ! Je pratique Read more about Aujourd’hui, c’est detox…[…]